Praca, Zdrowie i Pieniadze

Współczynnik PH łacińska nazwa - Potentia  hydrogenii , pozwala określić kwasowość lub zasadowość określonej substancji. Wartość współczynnika PH mierzy się w skali od 0 do 14.   Wartość PH w wysokości  7,0  jest uznawana  za wartość neutralną, wartości poniżej 7,0 są to wartości  kwasowe a powyżej 7,0 są  zasadowe.

Jeżeli wartość PH krwi osiągnie odczyn kwaśny , wówczas nasze zdrowie znajduje się w ogromnym niebezpieczeństwie.

Jak powstają kwasy?

Podczas procesu przemiany materii organizm czerpie z pożywienia potrzebne składniki takie jak witaminy i  minerały aminokwasy. Nie strawione części pokarmu zostają wydalone. Załóżmy, że spożywamy pizzę składającą się z białego ciasta, gorącego sosu pomidorowego, salami oraz żółtego sera. Wszystkie z wymienionych składników mają potężne działanie kwasotwórcze. Na nieszczęście, kwasów nie da się po prostu wydalić, najpierw muszą one zostać zneutralizowane przy pomocy wapnia, potasu oraz magnezu.

Te 3 niezbędne dla zdrowia minerały wykorzystywane na co dzień do podtrzymywania procesów i funkcji  życiowych są wówczas trwonione na neutralizację groźnych dla zdrowia kwasów.

Pomimo zneutralizowania, kwasy nie mogą tak po prostu zostać wydalone przez nerki czy skórę więc zostają odkładane w organizmie.

Jak oczyścić te złogi żeby uaktywnić funkcję naszych organów.

Musimy zmienić nawyki żywieniowe ale to długa droga zwłaszcza kiedy pojawiła  się otyłość  czy wysokie ciśnienie problemy ze stawami czy kręgosłupem, serce daje sygnały, że nie jest dobrze co robić?

Jedyna droga to kompleksowa zmiana nawyków żywieniowych oraz suplementacja -nastawiona na kompleksowe oczyszczanie organizmu i dostarczenie kompleksowego zestawu witamin, mikroelementów i aminokwasów.

Jak wiemy z własnego doświadczenia  w dzisiejszych  czasach  dość  trudno zmienić nawyki żywieniowe. Ciągły pośpiech długie godziny pracy, spożywanie produktów przetworzonych i poddawanych czasem wiele razy obróbce cieplnej  trudno  nazwać pożywieniem. Odgrzewanie w mikrofali  powoduje zniszczenie wszystkiego tego co potrzebuje nasz organizm.

Dość  często spotykam osoby otyłe, które twierdzą, że wcale dużo nie jedzą na przykład tylko 2 razy dziennie a ja pytam dlaczego tylko dwa razy dziennie a nie  4-5 razy ale mniejsze porcje? Odpowiedź brzmi „bo ja nie mam czasu” Inne osoby mówią  „ ja się zdrowo odżywiam mam własny przydomowy ogródek”  to wspaniale ale organizm potrzebuje o wiele więcej niż warzyw  z ogródka. 

Kwasy pozostające w organizmie wyrządzają  nieprawdopodobne szkody:

•             Zapychają naczynia krwionośne prowadząc do nadciśnienia,

•             Odkładają się w naczynkach siatkówki oka powodując znaczne pogorszenie wzroku,

•             Zagnieżdżają się w cebulkach włosów powodując ich osłabienie,

•             Powodują powstawanie kamieni  nerkowych,

•             Powodują ból stawów.

•             Zagnieżdżają się w komórkach skóry przyspieszając jej starzenie  i powstawanie cellulitu.

•             Stwarzają idealne warunki dla osiedlenia się  bakterii, wirusów oraz grzybów.

•             Osłabiają pracę układu  immunologicznego  czyniąc organizm podatnym na infekcje bakteryjne i       wirusowe.

Podsumowanie :  Aby mieć trwałe zdrowie należy  zlikwidować problem  nadmiernej kwasowości utrzymywać lekko zasadowe wartości we krwi (PH  ok.7,3 i wyżej)

 

Odżywianie zasadowe

Odżywianie zasadowe, wspomagane  suplementacją zasadową-  to jedyne rozsądne postępowanie w celu stworzenia  w organizmie środowiska przyjaznego dla mikroorganizmów sprzyjających naszemu zdrowiu. Dzięki odżywianiu zasadowemu czujemy się sprawni, szczupli i młodzi, wzmacniamy odporność i chronimy organizm przed schorzeniami i chorobami cywilizacyjnymi.

Codzienna dieta powinna uwzględniać  mniej więcej 80%  produktów zasadowych i  20% produktów kwasowych.

 Jak to zrobić?

Zapraszam do dyskusji i podzielenia się własnym doświadczeniem w walce z kwasowością organizmu i stosowania zasadowej diety?

PL | EN

Praca
Zdrowie
Pieniadze