Praca, Zdrowie i Pieniadze

Człowiek bez jedzenia może przeżyć ponad miesiąc, jednak bez wody można przeżyć tylko kilka dni. Bez wody nie byłoby życia na Ziemi. Woda stanowi ok. 70% masy ciała dorosłego człowieka (u noworodków sięga 75–80%) jej zawartość jest największa w płynach ustrojowych, np. w osoczu krwi wynosi ok. 90%, w mięśniach — ok. 70%, w kościach ok. 15%. Do prawidłowego funkcjonowania komórki niezbędne jest jej właściwe uwodnienie: 75–85%. Zapotrzebowanie na wodę zależy od wieku człowieka i temperatury otoczenia. Zbyt małe spożycie wody powoduje odwodnienie organizmu, zaburzenia procesów życiowych jak: trawienie, oddychanie, krążenie krwi i wydalanie, w końcu może spowodować śmierć.

Niestety, wzrost liczby ludności, bardzo szybki w ostatnim półwieczu rozwój przemysłu i nieprzemyślana działalność człowieka spowodowała, że olbrzymie ilości wody stają się bezużyteczne ze względu na duże zanieczyszczenia. Woda spadając na ziemie w postaci opadów atmosferycznych może być już zanieczyszczona, gdyż deszcz i śnieg mogą rozpuszczać gazy (tlenek siarki i azotu) oraz pyły emitowane do atmosfery przez niektóre zakłady przemysłowe. Tak powstają kwasy deszczowe.

 U człowieka regulacja gospodarki wody odbywa się na drodze neurohormonalnej. Na dnie III komory mózgu znajduje się ośrodek przemiany wodnej, który jest wrażliwy na stężenie osmotyczne obmywającej go krwi. W ścianie naczyń znajdują się osmoregulatory. Gdy ciśnienie krwi wzrasta, jest to sygnał o zmniejszeniu się w niej wody, powstaje uczucie pragnienia. Jeśli pragnienie nie zostanie zaspokojone lub zaspokojone, ale płynami, które nie są rozpoznawalne przez ośrodek przemiany wodnej – mamy problem!

Dr Don Colbert w swojej książce pt. "Siedem filarów zdrowego życia" opisuje, co dzieje, gdy nie pijemy wystarczającej ilości wody.

Kiedy organizm znajduje się w stanie »suszy«, inteligentnie gospodaruje zasobami wody, nawadniając i odżywiając najbardziej istotne dla życia narządy są to: mózg, serce, płuca, wątroba i nerki.. Ale wskutek tego cierpią pozostałe narządy, te, które w rankingu ciała nie są tak istotne. Zaliczamy do nich skórę, przewód pokarmowy i stawy. I właśnie w nich najszybciej widoczne są objawy odwodnienia.

Masz zgagę, cierpisz z powodu bólów stawów, a może masz kłopoty z koncentracją? Przyczyną może być niedobór wody w Twojej diecie.

Woda jest podstawowym składnikiem każdego płynu w ustroju - żółci, śliny, kwasów żołądkowych, a także substancji wyściełającej przewód pokarmowy. Bez jej odpowiedniej ilości utrudnione jest, zatem sprawne trawienie.

W konsekwencji cały układ trawienny wchodzi w stan pogotowia, co może objawiać się zgagą, niestrawnością, zaparciami, hemoroidami, a nawet wrzodami żołądka. Powłoka śluzowa żołądka aż w 98% składa się z wody. Jeśli pijesz wystarczającą ilość wody, warstwa śluzowa jest gruba, co zapobiega bezpośredniemu oddziaływaniu kwasu na ściankę żołądka. Uszczuplenie warstwy śluzowej, spowodowane niedostatkiem wody, wiąże się z dokuczliwym pieczeniem przy każdym spożytym posiłku.

A co dzieje się ze stawami? Dr Colbert przypomina też, że powierzchnie stawowe w całości pokryte są gładką warstwą chrząstki, która pozwala nam na swobodne wykonywanie ruchów. Chrząstka pod względem gładkości nawet pięciokrotnie przewyższa lód, a przy tym aż w 80% zbudowana jest z wody. Jeśli pijemy zbyt mało wody, organizm ogranicza jej dostawy do stawów, a wtedy stawy zaczynają zgrzytać, skrzypieć i trzaskać, zupełnie jak nienaoliwione drzwi. Wzmożone tarcie może wywołać zwyrodnienie lub zapalenie stawów. W stałym niedoborze wody upatruje się też zwyrodnień kręgosłupa, które coraz częściej dotykają osób poniżej pięćdziesiątki. „ Jeden z moich pacjentów wspomina Dr Colbert cierpiał z powodu okropnego bólu pleców, gdy rano wstawał z łóżka. Zgłosił się, więc do lekarza, a ten przepisał mu leki przeciwzapalne. Niestety, nie pomagały. Rano ból i sztywność stawały się coraz trudniejsze do zniesienia. Mężczyzna budził się wcześnie i leżał, dopóki ból nie ustąpił. Przychodząc na wizytę do mnie myślał, że zastosuję u niego jakąś nowatorską metodę leczenia lub zapiszę mu serię leków. Ale ja tego nie zrobiłem - zaleciłem mu picie szklanki alkalicznej wody i poprosiłem, by postawił wodę na nocnym stoliku i pił za każdym razem, gdy obudzi się w nocy. Pacjent nie był przekonany, że mu to pomoże. Zalecenie wydawało się zbyt proste, ale zdecydował się spróbować - i ból pleców minął.

Jego ciało było łagodnie odwodnione i zakwaszone, dlatego "kradło" wodę z powierzchni stawowej, z krążków międzykręgowych i znajdujących się między nimi galaretowatych jąder miażdżystych (tzw. dysków), mięśni i tkanki łącznej pleców, by "nawodnić" ważne narządy.”

Doktor Colbert zwraca też uwagę na to, że gdy organizm znajduje się w stanie łagodnego odwodnienia, zmniejsza się przepływ krwi do mniej ważnych miejsc ciała; krew dopływa głównie do tych najważniejszych. Jaki jest natychmiastowy skutek? Może wzrosnąć ciśnienie tętnicze krwi.

Picie wody zapobiega chorobie niedokrwiennej serca. Angina pectoris jest objawem niedoboru wody pomiędzy sercem a płucami. Pomimo że choroba ta wymaga opieki lekarskiej, powinno się dostarczać odpowiednie ilości wody sprzyjające leczeniu.

Picie wody zapobiega migrenie. Może ona być oznaką odwodnienia mózgu i oczu. Wraz z dostarczaniem odpowiednich ilości wody bóle głowy oraz stany zapalne oczu wywołane niedoborem wody powinny ustąpić.

Picie wody pomaga przy astmie. Jeżeli organizmowi brakuje wody, cieniutkie ścianki pęcherzyków płucnych są zagrożone, gdyż zdane są na odpowiednie zaopatrywanie w wodę, aby pozostać odpowiednio wilgotne. Wystarczająca ilość przyjmowanej wody może powstrzymać ataki astmy.

Picie wody chroni przed cukrzycą starczą. Rozwój cukrzycy starczej może być powodowany długotrwałymi niedoborami wody. Jako że zapotrzebowanie mózgu w wodę jest najważniejsze, w chwilach kryzysowych organizm automatycznie blokuje uwalnianie insuliny odpowiedzialnej za rozprowadzanie wody w organizmie. Prawidłowe picie ma decydujący wpływ szczególnie we wczesnych stadiach choroby.

Picie wody obniża poziom cholesterolu. Wysoki poziom cholesterolu jest znakiem początków wysychania organizmu.

Profesor Julian Aleksandrowicz twierdził, że: zdrowie i życie każdego człowieka w dużej mierze zależy, od jakości i rodzaju wody, jaką, na co dzień pije.

Przyjmuje się, że człowiek powinien dostarczać 1 ml wody na 1 kcal spożywanego pokarmu lub 30 ml na 1 kg (albo 1 litr na 30 kg) masy ciała, co w praktyce przekłada się na około 1,5 - 3,5 litra wody dziennie. Wraz ze wzrostem aktywności ruchowej oraz temperatury otoczenia należy pić jej więcej.

Najwięcej wody powinniśmy pić zaraz po przebudzeniu. Zdaniem amerykańskich ekspertów od żywienia sami możemy ustalić, ile wody powinniśmy wypić z samego rana. W tym celu należy podzielić uzyskaną wcześniej liczbę przez 3, np., jeżeli mamy wypijać 2 litry wody dziennie, to:

2 litry wody :  3 = prawie 0,7 litra wody……………….I właśnie 0,7 litra wody powinniśmy wypić rano.

Amerykański Instytut of Medycyn zaleca ciężarnym kobietom wypijanie około 2,3 litra wody dziennie, a kobietom karmiącym aż 3,1 litra. Picie zbyt małej ilości wody zwiększa, bowiem ryzyko przedwczesnego porodu. Natomiast przyszłe matki, cierpiące na nadciśnienie, powinny pić nawet do 4,5 litra dziennie w małych porcjach, ale ważne jest jaką wodę pijemy!!

Magnez, wapń, sód oraz jod, to minerały, które są niezbędne do prawidłowego przebiegu ciąży i warunkują prawidłowy rozwój płodu. Magnez uczestniczy w budowie kory mózgowej w okresie rozwoju płodu. Jego niedobór może powodować np. skurcze mięśni, a kiedy dotknie to mięśni macicy, dochodzi do poronień i wcześniejszych porodów. Przeciętne zapotrzebowanie organizmu na wapń wynosi od 600 do 1200 mg na dobę, ale w czasie ciąży podaż tego pierwiastka wzrasta. Dla kobiet, które nie lubią lub nie mogą pić mleka, jedynym rozwiązaniem jest synergiczny suplement obejmujący magnez, wapń, sód oraz jod.

Sód jest ważnym składnikiem elektrolitów w naszych komórkach. Czasem bywa tak, że panie w ciąży dbając o swoje zdrowie, nadmiernie ograniczają spożycie soli i w niektórych sytuacjach czują się osłabione. Najbardziej odczuwalne jest to w czasie upałów, kiedy wraz z potem pozbywają się znacznej ilości sodu. Wtedy okazać się może, że trzeba sięgnąć jeszcze po inne mikroelementy lub witaminy.

Jod jest potrzebny do prawidłowego funkcjonowania organizmu, a zwłaszcza rozwoju płodu. Zbyt małe spożycie jodu może spowodować niedoczynność tarczycy, niższy iloraz inteligencji, a nawet opóźnienie rozwoju psychofizycznego.

Jak pić wodę? Nie czekać, aż pragnienie da o sobie znać. Moment, w którym odczuwamy pragnienie, to znak, że jesteśmy odwodnieni, dlatego nie czekajmy, aż organizm zacznie się domagać wody. Tylko pijmy ją przez cały dzień małymi łyczkami.  Nie wolno wlewać w siebie wieczorem litra wody, tylko po to, by wypić dzienny limit. W ten sposób tylko wypłuczemy cenne składniki mineralne i zaburzymy ważny dla organizmu poziom elektrolitów a w nocy pojawi się wzmożone wydzielanie moczu, co zaburzy nasz sen.

Jak wybrać właściwą wodę?, Na rynku znajduje się ok. 300 rodzajów wód butelkowanych, filtrów, jonizatorów wód mineralizowanych, gazowanych, niegazowanych i rozumiem te osoby, które czują się w tym wszystkim zagubione żeby wybrać wodę, odpowiednią dla nich a w szczególności dla kobiet w ciąży i potem narodzonego dziecka to jest trudne do opanowania.

Następnym problemem jest zakwaszenie organizmu - PH. Jemy coraz więcej przetworzonego jedzenia, mniej się ruszamy i prowadzimy coraz bardziej zestresowany tryb życia. Kiedy nasza dieta jest za bardzo kwasowa to utrzymanie prawidłowego poziomu PH jest bardzo dużym obciążeniem. Jednym z głównych czynników, które determinują poziom PH w naszym ciele jest:

  • -  spożywany wysoko przetworzony pokarm ,
  • -  płyny jakie pijemy w szczególności woda  
  • -  źle dobrany do możliwości danej osoby sport,
  • -  stres, palenie papierosów, używki a także niektóre leki

Jeśli nasz organizm ma zbyt wysoki poziom kwasowości, krwinki czerwone sklejają się, a skutek tego jest taki, że krew nie jest w stanie z łatwością krążyć w naszym organizmie, komórki nie mają pożywienia czujemy wtedy chroniczne zmęczenie, brak energii.

Nasze ciało podejmując walkę z kwasowością zużywa różne minerały, które w danym momencie są potrzebne do normalnego funkcjonowania innych naszych organów, takie działanie organizmu w tym momencie jest szkodliwe, bo np. nasze ciało w tym kryzysowym okresie potrzebuje wapnia to wyciąga go z naszych kości, jeżeli to trwa dłuższy okres czasu to w konsekwencji powstają choroby jak np. osteoporoza. Jedynie, co możemy wtedy zrobić to odkwasić organizm i w ten sposób dopuścić dostawę np. wapnia z pokarmu lub suplementu.

Zakwaszone ciało traci zdolność przyswajania minerałów, witamin przyjmowanych nawet z najlepszych pokarmów czy suplementów, system obronny przestaje funkcjonować, więc mamy szeroko otwarte bramy na wszelkie choroby. Świat medyczny uznaje, że większość pacjentów chorych na raka, cukrzycę, wrzody żołądka, otyłość, alergie - ma zakwaszony organizm

Walka z opanowaniem kwasowości to ogromna praca nie załatwimy tego problemu połknięciem tabletki, dietką czy wypiciem ziół, często  na stałe musimy wyeliminować te pokarmy i płyny, które zakwaszają ; zmienić nasze życie tak żeby nie było w nim miejsca na stres,  papierosy czy używki. Jest to ogromnie trudne, ale możliwe do osiągnięcia.

Na ratunek przychodzi nam woda Kangen japońskiej firmy Enagic: jedyna i niepowtarzalna przez żadne filtry czy jonizatory, zakup na całe życie, masz w swoim domu studnię, z której korzystasz  kiedy chcesz i w jakiej wartości PH potrzebujesz

Co to jest woda Kangen?

Japońska Firma Enagic Co. Ltd. wyprodukowała maszynę, która może przetwarzać wodę z kranu, chlorowaną, zanieczyszczoną nawet chemikaliami na czystą  alkaliczną  i leczniczą dla ciała wodę

Wda pitna, bogata w minerały, oczyszczona z wolnych rodników, metali ciężkich, bakterii, chemikaliów, bogata w AKTYWNY WODÓR, otrzymany na drodze jonizacji przez elektrolizę, uzyskując dodatkowe elektrony dla naszego ciała. Te dodatkowe elektrony nadają silne właściwości odtleniające wodzie pitnej. Jest więc ona silnym antyutleniaczem; silniejszym od wielu stosowanych powszechnie.

Terapia wody z AKTYWNYM WODOREM używana była w Japonii od roku 1960 w szpitalach. Od 1974 r. używana już w formie pięciu rodzajów wody, w zależności od stężenia pH.  Maszyny Kangen wytwarzają  też kwaśną wodę, która ma inne zastosowanie a PH wody alkalicznej wynosi  od 7,0 do 11,0 w zależności od potrzeb i ustawienia.

Badania kliniczne prowadzone od trzydziestu lat wykazały, że woda ta ma silne właściwości: przeciwutleniające, oczyszczające i alkalizujące jest to woda dla tych, którzy szukają zdrowego sposobu na życie.

Korzyści z picia wody Kangen:

  • - Spowalnia proces starzenia organizmu
  • - Zwiększa odporność organizmu
  • - Zwiększa wchłanianie witamin i minerałów
  • - Dla osób otyłych powoduje chudnięcie, w miarę oczyszczania organizmu.
  • - Woda Kangen neutralizuje wolne rodniki - jest silnym antyutleniaczem

Wszyscy wiemy, że wolne rodniki są to niestabilne atomy tlenu, to one powodują proces utleniania w naszym organizmie i jak badania wykazały, to wolne rodniki w 90 % powodują powstawanie wielu chorób, w tym nowotworów, chorób serca, cukrzycy, choroby Alzheimera, artretyzmu i przyspieszenia procesu starzenia się organizmu. To, że woda Kangen niszczy wolne rodniki jest jej największym atutem!. Zawiera ona AKTYWNY WODÓR, który dostarcza ogromne ilości dodatkowych elektronów do naszego ciała.

Drugim ogromnym atutem wody Kangen jest odkwaszanie naszego ciała, maszyna przetwarza wodę z kranu na takie wartości PH jakie potrzebujemy w danej chwili /wciskasz tylko guzik i masz co potrzebujesz do picia czy gotowania a może też kwaśną wodę do sprzątania.

PL | EN

Praca
Zdrowie
Pieniadze